MEGTANÍTALAK FŐZNI BÁRHOL, BÁRMIKOR, BÁRMIBŐL!

kreatív szemléletű online főzőiskola a saját konyhádban

Nincs ötleted mit főzz? Időd sincs rá? 

Vagy épp ellenkezőleg? Imádsz főzni és még több újdonságra, kreatív energiára vágysz?

Megtanítalak mindenre, úgy, hogy elmenned sem kell sehova, online, a saját otthonodban! 

Ez a tudás örökre a Tiéd marad! Sőt tovább is adhatod majd a gyerekeidnek! 

A FŐZÉS TÖBB, MINT RECEPTEK PONTOS KÖVETÉSE!  - EGY SZEMLÉLET!

 

Az "Ételérzés - boldogság a konyhában" című könyvem november végén megjelenik és a tanfolyamokhoz is akkor lehet csatlakozni majd! Addig pedig várlak az ÉTELÉRZÉS Klubhoz, hogy értesülj az indulásról! 

MEGJELENT A KÖNYVEM

allo-5

„Mit főzzek ma?” – hangzik el újra meg újra a türelmetlen kérdés, a konyhában vagy épp egy bolt polcai előtt állva. Ilyenkor általában a családtól várjuk a választ, de leginkább arra vágyunk, hogy valaki megfogja a kezünket és odavezessen a megoldáshoz.

Ez a könyv azért készült, hogy megosszam veled a hosszú évek alatt kialakított módszeremet, aminek az ismeretében tudatosan tervezhetsz menüt, változatosan és szezonálisan táplálhatod a családodat, ráadásul sokkal hatékonyabban, gyorsabban érhetsz a feladatok végére, így végül élvezeted lelheted a konyhai munkában!

Recepteket nem találsz ebben a kötetben, helyette egy újfajta látásmódot adok át neked, ami által idővel te magad alakíthatod a recepteket.


NEKED VALÓ-E EZ A KÖNYV?

Ha az alábbiakban magadra ismersz, akkor igen!

  • Már főzöl egy ideje, de mindig ugyanazt a néhány ételt készíted, mert nincs más ötleted.
  • Nincs időd a főzésre, pedig szeretnél vele foglalkozni.
  • Több kreativitásra vágysz a konyhában.
  • Rengeteg szakácskönyved van, mégis gondot okoz mi legyen a vacsora.
  • Kezdő vagy a konyhában és sokszor azt sem tudod, hogy fogj hozzá.
  • Jól főzöl, de szeretnéd rendszerben látni a menütervezés folyamatát.

Ez a könyv abban segít, hogy megtanulj egy olyan szemléletmódot, melynek segítségével változatosan tudsz majd főzni.

Ha elvégzed a könyvben leírt gyakorlati feladatokat, akkor nemcsak minden nap képes leszel új fajta ételt készíteni, hanem időt is fogsz rá találni!

LEGFRISSEBB RECEPTEK

Minden a bevásárlásnál kezdődik!

július 16, 2019

Sokszor a vacsorakészítés ott bukik el, hogy nincs kedvünk bevásárolni. Vagy túlvásárolunk vagy épp hiányos lesz a kosarunk. Ez elkerülheted! Ebben segítek!

MEGNÉZEM
sárgabarack

3 x 5 tipp arra, hogy használd fel a sárgabarackot

július 15, 2019

Mivel kombináld a sárgabarackot? Mit készíts belőle? Adok 15 ötletet, ami alapján isteni ételeket készíthetsz a sárgabarackból.

MEGNÉZEM
lazacos gofri

Füstölt lazacos gofri

július 10, 2019

A gofrit csak édesen ismered? Nagy hiba, de azonnal orvosolni tudjuk! Próbáld ki ezt a lazacos sós gofrit és meglátod a gofri nem csak édesen finom!

MEGNÉZEM

GLUTÉNMENTESEK...

30 PERCESEK...

KEDVENC ÉDESSÉGEIM

 

Terei-Vigh Krisztina vagyok, és  küldetésem, hogy a főzés alapjait eljuttassam az egészségtudatos étkezés iránt érdeklődő közönség részére, ugyanis minden egészséges életmódnak az egyik alapja a főzni tudás és az alapanyag ismeret. 

Elveim:  "A boldogság a konyhában van!" - Paul Bocuse, illetve "Az vagy, amit megemésztesz!" - ayurvéda megállapítás  (még több infóért kattints a képre)

ÍGY HOZD KI MAGADBÓL A MAXIMUMOT! 

1. lépés 

Főzz természetes ételeket!

KATTINTS A KÉPRE és töltsd le a 15 alap receptet és főzd végig őket! 

 

2. lépés 

Csatlakozz egy segítő Közösséghez!

KATTINTS A KÉPRE és lépj be az Ételérzés Klub zárt FB csoportjába! 

 

3. lépés

Ismerd meg az alapokat! 

KATTINTS A KÉPRE és böngéssz kedvedre a folyamatosan frissülő tartalomban! 

 

4. lépés

Ne legyen kérdés többé, hogy "mit főzzek?"! Ősztől indulnak a megújult főzőtanfolyamok.

KATTINTS A KÉPRE, hogy elsőként értesülj az EARLY BIRD ajánlatról! 

 

 

5. lépés

Inspirálódj és alkoss heti menüt receptekből! 

KATTINTS A KÉPRE és böngéssz kedvenc receptjeim között, alakítsd a saját ízlésed szerint őket! 

 

letöltés
4x3-image_795px_nok_lapja_konyha_desszert
a_mi_otthonunk_logo_05
noklapja_1920_1080

Cookies - Süti kezelés

Kérlek fogadd el, hogy az oldalon a jobb felhasználói élmény érdekében használunk sütiket. Természetesen, ha ezt nem szeretnéd, akkor elutasíthatod ezt és így is tovább nézelődhetsz az oldalon. Kérlek kattints valamelyik gombra!