MEGTANÍTALAK FŐZNI BÁRHOL, BÁRMIKOR, BÁRMIBŐL!

kreatív szemléletű online főzőiskola a saját konyhádban

Nincs ötleted mit főzz? Időd sincs rá? 

Vagy épp ellenkezőleg? Imádsz főzni és még több újdonságra, kreatív energiára vágysz?

Megtanítalak mindenre, úgy, hogy elmenned sem kell sehova, online, a saját otthonodban! 

Ez a tudás örökre a Tiéd marad! Sőt tovább is adhatod majd a gyerekeidnek! 

 

A FŐZÉS TÖBB, MINT RECEPTEK PONTOS KÖVETÉSE!  - EGY SZEMLÉLET!

 

HOZD KI MAGADBÓL A MAXIMUMOT! TÖLTSD LE INGYENESEN a 15 receptet tartalmazó "Instant ételek természetesen" ebook-ot. 

 

MEGJELENT A KÖNYVEM

allo-5

„Mit főzzek ma?” – hangzik el újra meg újra a türelmetlen kérdés, a konyhában vagy épp egy bolt polcai előtt állva. Ilyenkor általában a családtól várjuk a választ, de leginkább arra vágyunk, hogy valaki megfogja a kezünket és odavezessen a megoldáshoz.

Ez a könyv azért készült, hogy megosszam veled a hosszú évek alatt kialakított módszeremet, aminek az ismeretében tudatosan tervezhetsz menüt, változatosan és szezonálisan táplálhatod a családodat, ráadásul sokkal hatékonyabban, gyorsabban érhetsz a feladatok végére, így végül élvezeted lelheted a konyhai munkában!

Recepteket nem találsz ebben a kötetben, helyette egy újfajta látásmódot adok át neked, ami által idővel te magad alakíthatod a recepteket.


NEKED VALÓ-E EZ A KÖNYV?

Ha az alábbiakban magadra ismersz, akkor igen!

  • Már főzöl egy ideje, de mindig ugyanazt a néhány ételt készíted, mert nincs más ötleted.
  • Nincs időd a főzésre, pedig szeretnél vele foglalkozni.
  • Több kreativitásra vágysz a konyhában.
  • Rengeteg szakácskönyved van, mégis gondot okoz mi legyen a vacsora.
  • Kezdő vagy a konyhában és sokszor azt sem tudod, hogy fogj hozzá.
  • Jól főzöl, de szeretnéd rendszerben látni a menütervezés folyamatát.

Ez a könyv abban segít, hogy megtanulj egy olyan szemléletmódot, melynek segítségével változatosan tudsz majd főzni.

Ha elvégzed a könyvben leírt gyakorlati feladatokat, akkor nemcsak minden nap képes leszel új fajta ételt készíteni, hanem időt is fogsz rá találni!

BLOG

DAGASZTÁS NÉLKÜLI KENYÉR

Dagasztás nélküli kenyér

január 17, 2020

Ha szeretnél kevés munkával isteni kenyeret sütni, akkor ez a dagasztás nélküli kenyér recept az egyik kedvenced lesz. Este összeállítod, reggel elkészíted!

MEGNÉZEM
fagylalt recept

Villámgyors alap gyümölcs fagylalt

augusztus 12, 2019

Szereted fagyival hűsíteni a tested? Cseréld le a bolti változatokat a Te isteni saját házi fagylaltodra! Finom és 10 perc alatt elkészül!

MEGNÉZEM

Cukkini, amit süteménybe is tehetsz! – Cukkini kisokos

augusztus 1, 2019

A cukkinis sokoldalú zöldség, sok tápanyaggal, alacsony kalóriával. Hogyan készítsük el, mire használjuk fel, mivel fűszerezzük? Megmutatom!

MEGNÉZEM

GLUTÉNMENTESEK...

30 PERCESEK...

KEDVENC ÉDESSÉGEIM

 

Terei-Vigh Krisztina vagyok, és  küldetésem, hogy a főzés alapjait eljuttassam az egészségtudatos étkezés iránt érdeklődő közönség részére, ugyanis minden egészséges életmódnak az egyik alapja a főzni tudás és az alapanyag ismeret. 

Elveim:  "A boldogság a konyhában van!" - Paul Bocuse, illetve "Az vagy, amit megemésztesz!" - ayurvéda megállapítás  (még több infóért kattints a képre)

ÍGY HOZD KI MAGADBÓL A MAXIMUMOT! 

1. lépés 

Főzz természetes ételeket!

KATTINTS A KÉPRE és töltsd le a 15 alap receptet és főzd végig őket! 

 

2. lépés 

Csatlakozz egy segítő Közösséghez!

KATTINTS A KÉPRE és lépj be az Ételérzés Klub zárt FB csoportjába! 

 

3. lépés

Ismerd meg az alapokat! 

KATTINTS A KÉPRE és böngéssz kedvedre a folyamatosan frissülő tartalomban! 

 

4. lépés

Ne legyen kérdés többé, hogy "mit főzzek?"! Ősztől indulnak a megújult főzőtanfolyamok.

KATTINTS A KÉPRE, hogy elsőként értesülj az EARLY BIRD ajánlatról! 

 

 

5. lépés

Inspirálódj és alkoss heti menüt receptekből! 

KATTINTS A KÉPRE és böngéssz kedvenc receptjeim között, alakítsd a saját ízlésed szerint őket! 

 

letöltés
4x3-image_795px_nok_lapja_konyha_desszert
a_mi_otthonunk_logo_05
noklapja_1920_1080