ONLINE FŐZŐISKOLA A SAJÁT KONYHÁDBAN

ahol a fókuszban a menütervezés, a változatosság és az egészségtudatosság áll

ONLINE FŐZŐISKOLA A SAJÁT KONYHÁDBAN

ahol a fókuszban a menütervezés, a változatosság és az egészségtudatosság áll

kicsi-0504

TANULJ VELEM ONLINE - ÍGY TUDLAK TÁMOGATNI

INGYENES ANYAGOK, HOGY A FŐZÉS KÖNNYEBB LEGYEN

bolognai spagetti

LETÖLTHETŐ E-BOOK: INSTANT ÉTELEK TERMÉSZETESEN

A 15 legkedveltebb alaprecept, amit sokan zacskós porokból készítenek! Felejtsd el azt a megoldást és készítsd el természetes alapanyagokból ugyanannyi idő alatt!
nespresso_macaron

TÁMOGATÓ KÖZÖSSÉG: ÉTELÉRZÉS KLUB FACEBOOK CSOPORT

Zárt Facebook csoport tagság, ahol nyugodtan kérdezhetsz, Összetartó, támogató nspiráló közösség, ahol új ismerősőkre tehetsz szert és sok ötletet kaphatsz!
kicsi-6581

ALAPISMERETEK: TIPPEK, TRÜKKÖK, TECHNIKÁK

A legfontosabb alaprecepteket, alapanyagokat gyűjtöttem itt össze. A tartalom folyamatosan frissül, érdemes rendszeresen visszatérni és körbenézni az oldalon a legújabb anyagokért!

ONLINE TANFOLYAMOK ÉS KÖNYV

negyzetesebb-4

"NEM TUDOD, MIT FŐZZ?" könyv a változatos főzéshez

Gyakorlati útmutató és szemléletmód a változatos főzéshez - a könyvben elvégezhető gyors feladatokkal és megvalósítást támogató email sorozattal
turmix_kicsi-2721

"VARÁZSLATOS VILLÁM REGGELI" online főzőtanfolyam

Reggelik szinte majdnem mindig 15 perc alatt? - Álom vagy valóság? A tanfolyam megtanít mindenre amivel mindezt megvalósíthatod és úgy reggelizhetsz hétköznap is, mint egy király(nő)! 
vagott-1879-2

"FENSÉGES FÉLÓRÁSOK" 30 perc alatt - online főzőtanfolyam

Változatos, gyors ételek, bombabiztos tudás? - Kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos főzőtanfolyam, ahol megtanítom a legfontosabb gyors recepteket és azok kreatív variálását.

MIÉRT BÍZZ BENNEM?

Terei-Vigh Krisztina

TEREI-VIGH KRISZTINA VAGYOK,

  • az Ételérzés Online Főzőiskola megalapítója,
  • a Széll Tamás, Sárközi Ákos, Wolf András, Mautner Zsófi és Marton Adrienn által is ajánlott "Nem tudod, mit főzz?" című könyv szerzője
  • a Nők Lapja Konyha, Desszert Magazin, Nők Lapja, A Mi Otthonunk magazinok rendszeres receptfejlesztője, ételfotósa, 
  • a 2019-es SPAR Életmódkönyv receptjeinek a megalkotója 
  • több márka receptfejlesztője 

Évente több, mint 200 új receptet alkotok.

Küldetésem, hogy megszabadítsalak a "Mit főzzek ma?" rettentő frusztráló kérdésétől mindörökre, azzal, hogy megtanítalak egy szemléletre és gondolkodásmódra, ami alapján te magad tudsz recepteket alkotni a szezonalitást és az egyéni diétákat, igényeket figyelembe véve.

Úgy képzeld el, hogy nem "halat" adok, hogy most ebben a pillanatban ne halj éhen, hanem a tanfolyamokon megtanítalak úgy "halászni", hogy soha többé ne legyen problémád az éhenhalás. 

Tanulj velem, főzz velem és tegyél szert egy olyan tudásra, ami örökre a tiéd marad, és téged segít majd nap, mint nap! 

FŐZZÜNK EGYÜTT! - ALAP RECEPTEK 

letöltés
4x3-image_795px_nok_lapja_konyha_desszert
noklapja_1920_1080